Viby IF - Gymnastik


Info
Her finder du vores tilbud til de modne udøvere.
Det er også her du finder vores volleyball tilbud.
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

(1910) Unge & voksne (16+ år)
Tid/Sted
Mandag 17:45-19:00 Vestergårdsskolen, Pigesal
Instruktør: Suzanne Poulsen /
Startdato
02.09.2019
Slutdato
28.03.2020
Tilmeldte
20/20
Kort beskrivelse
Rytmisk gymnastik kvinder hold 1 (35+): Vi har i år valgt at udbyde to hold, men undervisningen på holdene vil være stort set den samme. Grundtræning hvor vi når hele kroppen rundt, også lattermusklen. Jeg bruger i løbet af ’timen’ mange små sammensætninger, så der også er lidt for hjernen. Undervisningen veksler mellem sektioner med rytmiske sammensætninger, sektioner hvor vi får pulsen op og mere styrkeprægede sektioner. Vi afslutter hver gang med udstrækning/afslapning af forskellig karakter. Aldersmæssigt ligger størstedelen af gymnasterne fra start 50’erne til start 80’erne.
Pris
800 kr.
Tilmeld venteliste

(1911) Unge & voksne (16+ år)
Tid/Sted
Mandag 19:15-20:30 Vestergårdsskolen, Pigesal
Instruktør: Suzanne Poulsen /
Startdato
02.09.2019
Slutdato
28.03.2020
Tilmeldte
12/20
Kort beskrivelse
Rytmisk gymnastik kvinder hold 2 (35+): Vi har i år valgt at udbyde to hold, men undervisningen på holdene vil være stort set den samme. Grundtræning hvor vi når hele kroppen rundt, også lattermusklen. Jeg bruger i løbet af ’timen’ mange små sammensætninger, så der også er lidt for hjernen. Undervisningen veksler mellem sektioner med rytmiske sammensætninger, sektioner hvor vi får pulsen op og mere styrkeprægede sektioner. Vi afslutter hver gang med udstrækning/afslapning af forskellig karakter. Aldersmæssigt ligger størstedelen af gymnasterne fra start 50’erne til start 80’erne.
Pris
800 kr.
Tilmeld

(1912) Unge & voksne (16+ år)
Tid/Sted
Onsdag 19:00-20:00 Rosenvangskolen, Gymnastiksal 2
Instruktør: Jette Andersen /
Startdato
04.09.2019
Slutdato
28.03.2020
Tilmeldte
9/25
Kort beskrivelse
Old Boys (35+): Vi bruger timen til opvarmning, arbejder hele kroppen igennem, styrker led og muskler, styrketræning og kondition samt sørger for udstrækning
Pris
800 kr.
Tilmeld

Seneste Nyheder

Se nyhedsarkiv

Kommende aktiviteter

Se kalender

Seneste i forum

Se forum

Du finder os her

Viby IF GymnastikSkanderborgvej 2248260 Viby J61778217

Vigtige links

Indmeldelse Betingelser