Viby IF - Gymnastik


Info
Her finder du vores tilbud til de modne udøvere.
Det er også her du finder vores volleyball tilbud.
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

(1802) Unge & voksne (16+ år)
Tid/Sted
Mandag 18:15-19:30 Vestergårdsskolen, Pigesal
Instruktør: Suzanne Poulsen /
Startdato
03.09.2018
Slutdato
08.04.2019
Tilmeldte
35/35
Kort beskrivelse
Rytmiske damer (35+): Grundtræning hvor vi når hele kroppen rundt, også lattermusklen. Jeg bruger i løbet af ”timen” mange små sammensætninger, så der også er lidt for hjernen. Undervisningen veksler mellem sektioner med rytmiske sammensætninger, sektioner hvor vi får pulsen op, og mere styrkeprægede sektioner. Vi afslutter hver gang med udstrækning/afslapning af forskellig karakter. Aldersmæssigt plejer holdet at ligge fra midt 30’erne til slut 60’erne.
Pris
700 kr.
Tilmeld venteliste

(1805) Unge & voksne (16+ år)
Tid/Sted
Onsdag 19:00-20:00 Rosenvangskolen, Gymnastiksal 2
Instruktør: Jette Andersen /
Startdato
05.09.2018
Slutdato
10.04.2019
Tilmeldte
9/25
Kort beskrivelse
Oldboys (35+): Vi bruger timen til opvarmning, arbejder hele kroppen igennem, styrker led og muskler, styrketræning og kondition samt sørger for udstrækning
Pris
700 kr.
Tilmeld

Seneste Nyheder

Se nyhedsarkiv

Kommende aktiviteter

Se kalender

Seneste i forum

Se forum

Du finder os her

Viby IF GymnastikSkanderborgvej 2248260 Viby J61778217

Vigtige links

Indmeldelse Betingelser